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Fleurs de Camomille du jardin (20g)
🌿 Feuilles de Camomilles entières séchées.
Utilisée depuis l’Antiquité par les Égyptiens, la camomille est surnommée « la plante des rêves ». Elle est le symbole universel de la relaxation et des nuits apaisées.
🌱 Plante aromatique cultivée dans mon jardin, cueillie à la main, séchée naturellement (air libre & déshydrateur).
Production artisanale, 100% naturelle et sans traitement.
✨ Pour profiter de tous ses bienfaits, dégustez 2 à 3 tasses par jour, idéalement sans sucre, comme un doux rituel à s’accorder tout au long de la journée.
Favorise un sommeil réparateur : Ses flavonoïdes et apigénines agissent directement sur les récepteurs du cerveau liés à l'endormissement.
Apaise les troubles digestifs : Grâce à ses vertus antispasmodiques, elle soulage ballonnements et crampes intestinales.
Calme les inflammations : Ses propriétés anti-inflammatoires naturelles soulagent les douleurs articulaires légères et les irritations cutanées.
Recette "Douce Nuit" :
➡️ 1 c. à café de fleurs de camomille séchées + 1 pincée de verveine citronnelle.
➡️ Infuser 5 min dans de l’eau à 85°C.
Parfait avant le coucher.